喝啤酒的好处

4月已经过去1/3了，2015年5月6日立夏。炎炎夏日，一瓶冰镇啤酒，几个谈笑风生的人，别有一番意境。说到啤酒，那么喝啤酒有有什么好处呢?今天小编就为您分享一下喝啤酒的好处。 　　喝啤酒的好处 　　喝啤酒的好处一：提神 　　啤酒之所以具有提神的营养，是由于在啤酒中含有大量的有机酸，这种物质具有很好的清新、提神的作用。无论是在工作还是在平时的生活中，只要适量的饮用一些啤酒，便可帮助我们减少过度兴奋和紧张情绪，同时还能促进肌肉松弛。 　　喝啤酒的好处二：帮助消化 　　在日常的饮食中我们可以通过适量的饮用啤酒来达到助消化的目的。研究发现，在啤酒中含有大量的大麦、醇类、酒花成分和多酚等物质，这些物质能够帮助肠胃改善以及增进胃液分泌，从而达到兴奋胃的功能，提高其消化吸收能力。 　　喝啤酒的好处三：**作用 　　适量的喝啤酒具有很好的**营养，在炎热的夏季，**非常的重要，只有这样才能**中暑。喝啤酒的好处非常多，而**的作用则是其中*重要的一方面。在啤酒中含有低含量的钠、酒精、核酸物质，它们能够增加大脑血液的供给，扩张冠状动脉，加快人体的代谢活动。 　　喝啤酒的好处四：减肥 　　研究发现，适量的饮用啤酒具有很好的减肥营养。这是由于在啤酒中含有非常少的钠、蛋白质和钙，而且在啤酒中还不含有***，这些特点是**肥胖过快增长的有效法宝。 　　喝啤酒的好处五：保护眼睛 　　在啤酒中含有丰富的维生素B族，其中以维生素b12以及维生素b2(核黄素)的含量*为丰富。研究发现，维生素b12对抗贫血和调节大脑****代谢机制有一定好处。与此同时，维生素b2对保护视力有重要作用，因此夏季适量的饮用啤酒，可达到很好的保护眼睛的作用。 　　喝啤酒的好处六：保护血管 　　美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员发现，适量喝啤酒的***男性**，其**性和非**性***发作的风险都有所减低。适度喝啤酒也有助于防止血栓形成，**缺血性脑中风。 　　喝啤酒的好处七：降低***风险 　　研究显示，***人中度饮酒也能减少*大的杀手———***发作的风险。研究还表明，轻度饮酒习惯可帮助保护来自发展中国家的2型*****。这可能是因为，饮酒会增加胰岛素敏感性或**作用。 　　喝啤酒的好处八：强壮骨骼 　　研究表明，啤酒在**骨质流失与重建男性骨量上面可以发挥作用，但对于年轻妇女、更年期过后的妇女却没有发现益处。据称，可能是饮料中硅含量较高。但过量饮酒，可导致骨折的几率大大增加。 　　以上就是小编为您整理的喝啤酒的八种好处，但是啤酒虽好，但是可不要贪杯奥;适量饮用啤酒对于身体有一定好处，但是过度饮用就会对身体造成一定的危害。